domingo, 22 de noviembre de 2015

Manualidad- Portador

 
Manualidad de un portador
Buenos días, espero que hayan tenido un fin de semana maravillosa, en el blog de hoy les voy a enseñar una manualidad que la he nombrado portatodo jajajaja ya que es súper fácil, practico, bonita, barata, y con materiales reciclables. Es una manualidad que la puedes hacer para esta época de navidad, para un regalo, etc.
NECESITAMOS:
·         Cancamos
·          Pintura en spray
·         Pedazos de tabla o madera
·         Tornillos (Le dicen diablitos en la ferretería)
·         Latas
·         Destornillador
·         Martillo
·         Abre latas
 
 

Primer paso: Necesitamos limpiar nuestras latas y con el abre latas destaparlas totalmente, luego con un martillo y un clavo en la parte superior de la lata la perforamos, en la foto podrán observar mejor como es el procedimiento. Yo lo hice después que la pinte, pero es mejor hacerlo antes de pintarlas.



 
 
 
 
 
 

Segundo paso: Cuando tengamos nuestras latas limpias tomamos  la pintura en spray del color que hayamos elegido y en un lugar ventilado y son niños con un adulto pintar nuestras latas completamente. Dejar secar las latas por 20 o 15 minutos.
 
 
 
 
 
 

Tercer paso: Mientras esperamos que nuestras latas se sequen tomamos la madera y la pintamos totalmente con la pintura en spray. Debemos de fijarnos que todos los lados estén totalmente cubiertos.
 
 
 
 
 
 


Cuarto paso: Después colocamos las latas con la parte perforada en la tabla y con la ayuda de un destornillador y el tornillo lo unimos a la tabla como lo observan en la foto.
 
 

Quinto paso: en la parte superior buscamos la parte central y le  ponemos el cancamo, para esto no necesitamos destornillador con el cancamo lo vamos enroscando en la tabla hasta que esté totalmente colocado y listo.
 
 
 
 


Observación: puedes utilizar tu imaginación, les voy a dejar varios ejemplo de como los puedes decorar. Este es el trabajo final:
 
 
Uso:
Decoración en la casa
Centro de mesa
Portador de cubiertos
Portador de maquillaje, monedas, servilletas, lápices, colores, etc.
Espero que les haya gustado y que la puedan hacer. Si les gusta este tipo de manualidades por favor escriban un comentario, si lo hacen me pueden enviar sus fotos a mis redes sociales me pueden encontrara y etiquetarme como Mariel Marrero. Feliz inicio de semana. Besos
Mariel Marrero
 

lunes, 16 de noviembre de 2015

Que aprendí de la película mi nombre es Khan

My name is Khan/ Mi nombre es Khan
El sábado ví una película que la verdad me encanto en todos los aspectos,  se llama mi nombre es Khan les voy hablar un poquito de que se trata, es una película indio-estadounidense de 2010 dirigida y escrita por Karan Johar y protagonizada por Shahrukh Khan y Kajol. Narra la historia de un hombre musulmán con síndrome de Asperger y su mujer después de los atentados del 11 de septiembre de 2001.
Es una película que resalta todos los temas sociales, políticos, culturales, religiosos de una manera muy bien cuidada y realista. Es una película que te envuelve en cada escena, que te lleva a vivir un sinnúmero de emociones, puedes reír, llorar, sentir rabia, entre muchas otras emociones que si ven la película me van a dar la razón.
Pero entrando en materia y en la parte que quiero resaltar de esta película es la enseñanza que nos deja,  voy a compartir este lunes lo que vi en el personaje de Khan es un hombre con una enfermedad que muchos la ven como un impedimento para que una persona se supere en la vida  y el nos muestra todo lo contrario. Khan tiene asperger y no fue un impedimento para lograr sus propósitos, es una persona perseverante, fiel, sincera, con una fe muy grande, inteligente, trabajador, luchador incansable, entre muchos valores y cualidades más.
Esta película me ayudo a darme cuenta que lo esencial es el amor, el amor es una fuerza que puede mover el mundo, cambiar vidas y forma de pensar. Muestra la fuerza interior que desarrolla una persona cuando tiene fuerza de voluntad y metas que  cumplir que mientras las logras se vuelven poco a poco en un estilo de vida, también muestra que en la vida te puedes encontrar personas que se vuelven tu familia sin tu darte cuenta. Muestra la honradez de un ser humano que a pesar de tener una enfermedad no se rinde y trabaja para lograr sus objetivos, también nos enseña que las cosas se logran con esfuerzo ya que no  llegan del aire, que en el camino se pasa trabajo, lucha y mucho sacrificio.
Esta película muestra a un hombre de un gran corazón que nos da un gran ejemplo de vida, que nos muestra que en la vida las personas no deben de ser juzgadas por un país, una religión, un color de piel, deben de ser vistas por lo que valen por su interior ya que en esta vida solo hay dos clases de personas las buenas que hacen el bien y las malas que se encargan de hacer el mal.
Una de las cosas que más me llamo la atención y de las cuales aprendí es que Khan con solo el simple hecho de luchar por sus sueños y tener las ganas de lograrlo y con su forma de pensar cambio su entorno y la vida de muchas personas sin el darse cuenta poco a poco logro que todos se involucraran y lo ayudaran a lograr sus propósito. De todos los personajes aprendí algo pero si me pongo a contarles no termino la publicación de hoy jajaja.
Son muchos los mensajes que esta película muestra, les exhorto a que la vean y si la pueden ver acompañados mucho mejor para que puedan expandir y compartir el mensaje no se van a arrepentir de verla. Después de verla me da más motivación a seguir luchando por mis sueños aunque muchos los vean imposibles pero yo sé que tengo la capacidad para lograrlos,  en la vida los límites te los pones tú. Recuerda que con tu forma de pensar puedes cambiar todo tu entorno y puedes cambiar la forma de pensar de los que están a tu alrededor. Les voy a dejar el link del trailer de la película abajo para que la vean. Cuéntame que te pareció la película. Feliz lunes Dios te bendiga mucho. Besos.

lunes, 9 de noviembre de 2015

Escucha activa

Escuchar activamente
En estas semanas he estado en parciales de la universidad, y este cuatrimestre pensé que iba a ser diferente en muchos sentidos, pero en distintas ocasiones las cosas se nos escapan de las manos y tenemos que empezar a trabajar para hacer todo lo posible para aprender y salir airosos de todo. Les voy a dar unas pequeñas enseñanzas que aprendí en estos meses que he vivido algunos cambios.
Lo que les voy a compartir lo aprendí de la clase de administración de ventas y me  enfoque en la escucha activa, que fue un tema que de verdad lo estoy poniendo en práctica y me ha funcionado, espero que a ustedes también.
·         Abra su mente y sus oídos. Apague todos sus pensamientos y sentimientos negativos de esa persona  y sea receptivo a los mensajes que le envía.
·         La importancia del primer enunciado. Escuche la primera oración. Durante la interacción, será necesario que por unos momentos se olvide de todo aquello que le preocupe. Esto es para que sus pensamientos no influyan en su respuesta.
·         Analice. Piense sobre todo lo que se ha dicho.
·         En verdad escuche. No solo deje hablar, sino que debe atender a lo que te dicen y también ir danto tus opiniones.
·         Evite interrupciones. Nunca infiera, pero siempre este abierto a las pausas.
·         Pregunte siempre. Nunca piense que su pregunta esta fuera de lugar, es peor no entender y quedarte con la duda, porque al final lo importante  es que puedas entender todo y bien.
·         Recuerde lo que se dice. Esto implica recordar las cosas más importantes en su computadora mental, todo lo que escuchas activamente esta en tu mente solo tienes que saber buscarlo.
·         Pon atención. Evita las interrupciones, si sabes que te distrae el celular apágalo.
·         Relájese. Después de escucharlo mejor es estar tranquilo, analizar las cosas tranquilo es la mejor solución.
La escucha activa es muy importante ya que pensamos primero en hablar que en escuchar. Lo he puesto en práctica y me ha funcionado. Lo digo porque siempre estamos en constante comunicación, en el trabajo, en la escuela, en la universidad, en los medios de transporte y es importante saber lo que vamos a decir, pero para eso debemos escuchar para que después no te arrepientas de la respuesta que diste. Escucha más y habla menos y veras que funciona.
Espero que tengas un feliz día y que Dios ilumine tu camino. Hoy es un lunes para implementar la escucha activa. Besos :) 
Mariel Marrero

lunes, 2 de noviembre de 2015

Queda prohibido

Queda Prohibido
Tenía una clase de expresión oral y la tarea era llevar un poema, reflexión o discurso, estaba buscando hasta que vi este poema que se le atribuye a Pablo Neruda pero es de Alfredo Cuervo Barrero. Cuando lo leí por primera vez quede encantada, aunque sea en una parte te sientes identificado. Decidí compartirlo para que iniciemos un lunes con un mensaje positivo, con buena vibra y para darle la bienvenida a un nuevo mes que esperemos traiga muchas cosas buenas para todos. Espero que les guste y lo compartan en sus redes sociales.
¿ Qué es lo verdaderamente importante?,
busco en mi interior la respuesta,
y me es tan difícil de encontrar.
Falsas ideas invaden mi mente,
acostumbrada a enmascarar lo que no entiende,
aturdida en un mundo de falsas ilusiones,
donde la vanidad, el miedo, la riqueza,
la violencia, el odio, la indiferencia,
se convierten en adorados héroes.
Me preguntas cómo se puede ser feliz,
cómo entre tanta mentira puede uno convivir,
cada cual es quien se tiene que responder,
aunque para mí, aquí, ahora y para siempre:
queda prohibido llorar sin aprender,
levantarme un día sin saber qué hacer,
tener miedo a mis recuerdos,
sentirme sólo alguna vez.
Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quiero,
abandonarlo todo por tener miedo,
no convertir en realidad mis sueños.
Queda prohibido no demostrarte mi amor,
hacer que pagues mis dudas y mi mal humor,
inventarme cosas que nunca ocurrieron,
recordarte sólo cuando no te tengo.
Queda prohibido dejar a mis amigos,
no intentar comprender lo que vivimos,
llamarles sólo cuando les necesito,
no ver que también nosotros somos distintos.
Queda prohibido no ser yo ante la gente,
fingir ante las personas que no me importan,
hacerme el gracioso con tal de que me recuerden,
olvidar a toda la gente que me quiere.
Queda prohibido no hacer las cosas por mí mismo,
no creer en mi dios y hacer mi destino,
tener miedo a la vida y a sus castigos,
no vivir cada día como si fuera un último suspiro.
Queda prohibido echarte de menos sin alegrarme,
olvidar los momentos que me hicieron quererte,
todo porque nuestros caminos han dejado de abrazarse,
olvidar nuestro pasado y pagarlo con nuestro presente.
Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la mía,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha,
pensar que con su falta el mundo se termina.
Queda prohibido no crear mi historia,
dejar de dar las gracias a mi familia por mi vida,
no tener un momento para la gente que me necesita,
no comprender que lo que la vida nos da, también nos lo quita.
Que tengas un lunes lleno de bendiciones y energía positiva. Dios te bendiga. BESOS J
Mariel Marrero